转篮球技巧视频教程-+-手指转篮球技巧视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于转篮球技巧视频教程的问题，于是小编就整理了5个相关介绍转篮球技巧视频教程的解答，让我们一起看看吧。

乒乓球转球怎么练？

接、打旋转球，最重要的是判断，即根据对方的动作和摩擦球的时间、位置去判断，主要凭经验，但也可以强化训练：

第一步：球上画一条对比明显的色彩，区别旋转的方向、强弱，同时关注什么样的动作可以打出什么样的旋转？（是为识、记）

第二步：试接，分逆向和顺向。逆向主要为借力、控制。顺向需主动发力较多，在于变化。

第三步：强攻，当你的经验、判断达到一定水平时，就得尝试一定程度上无视旋转的强攻，依靠自身板型、发力的调节，是对方不敢随意打出一些威力小的旋转球。

如何练好指尖转篮球？

1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。

2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且你的手指也没法找到良好的接触点。

3、用优势手的手指托起球，之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球，否则球会很容易滑动。

4、开始时手指尖朝着身体。手腕转动让手掌转动180°，转动之后手指朝向身体外侧。

5、手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持稳定。

6、用非优势手保持篮球转动。多多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它保持转动。

怎样单指转球？

玩街头篮球的很多人都会用一个手指转篮球。今天我来给大家说说我是怎么用手指转篮球的。

1.找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来，开始的时候可以不去试着用手指接住球，那样手指容易受伤，当然，转球之前还是要吧手指甲剪掉的。

2.在你能吧球拨的很转时，即有一定的转速度的时候，并且一定要平稳，这个时候就可以试着用手指借助球了，刚开始练的时候，给球一个初始速度时不要把球抛的太高了，防止落下时，伤害到手指。注意这一部分，球的旋转平面在水平面时才可以。

3.很多高手都可以用另外一只手拍球给球继续旋转的动力，刚开始学的时候就不要这样了，只要保证球在手上旋转的时间越来越长就好了，我记得我能坚持10秒左右的时候才开始用另外一只手加速的。 4，这个时候你对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。 5.等可以用手拍球加速时，这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候你就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了 6.整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1.2个礼拜，慢的话，一个月应该也可以学会。

怎样用手指转球？

手指转球是一项技巧活动，需要通过不断地练习和尝试才能掌握。转球最基本的方式就是通过两个或多个手指的协作来实现，同时需要注意指尖的力度和转动的速度。为了达到更复杂的转动方式，还需要掌握各种技巧，例如在转动过程中的手指位置移动、手指之间的衔接和协作等。

要想熟练掌握这一技巧，需要不断地练习和探索不同的转球方式，以便逐渐达到自如操控的程度。

篮球如何练习用食指转球？

步骤如下：

1、准备一个中缝橡胶明显的篮球（太滑的不易于新手学习）。

2、两只手拿住篮球的中缝橡胶，同时朝一个方向用力，并保证用的力在一条水平线上。

3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球（最开始学习时用大拇指更好稳定住手指），刚开始会很容易掉落，寻找手指与篮球的平衡点（即旋转中心），之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换别的手指尝试练习。

4、转球有一些经验后，就可以尝试着用另一只手加速了，在转球时尝试着用不转球的另一只手轻轻的顺着球旋转的方向用力滑过去，并要保证球的平稳，多次重复找到用力的感觉就可以慢慢的增大所用的力气。

到此，以上就是小编对于转篮球技巧视频教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于转篮球技巧视频教程的5点解答对大家有用。